2010年06月23日

サラダ

お昼は会議が入らない限り、
ひとりで食べる。
ゲートシティに行って
食べるのは理由があり、
全部のお店でEDYが使えるので。

これがANAのマイルになります。
なので、お昼はマイルが貯まる店で。
寿司、とんかつ、坦坦麺、何か、寿司
このローテーションが一週間のお昼。

だが何となく太ってきた。
まだ70キロ台だが80キロ台になりそうである。
せっかく70キロ台になったのに。

なので今週から昼はサラダとスープにしてます。
DELI的なのがゲートシティにあり、
そこでサラダ2つとスープを。

これを一週間やってみて
痩せていたら継続、
現状維持だったら前の食生活にしようかと。

週末のめざましで
ディレクターの方がサラダだけの食生活で
痩せていたのと、それを見ていた母親も
教えてくれたので。

しかし、既にサラダの種類を制覇し、
飽きてきたのでドレッシングを変える、
くらいしか方法がありません。
posted by そういちろう at 08:21| Comment(0) | どうでもいい話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: