2011年10月05日

走り方

走るための準備はだいたい揃った。
ただ陸上なんてやったことないので、
走り方が分からない。
そもそも、その人に合った走り方なんて一人ひとり違うのでは、
と思ったりするが、共通する何か、例えばラクな走り方が
あるのではないか、と思う。

この前、近くのランニング教室みたいなところに
行ってみたが、どうやらみんなで一定の速度で走る、
とかそういった類のものであった。
私が知りたいのはフルマラソンを走りきる走り方が知りたいのである。

となると残された方法は本かネット。
本はかさばるので却下。
ネットはどうなんだ、信用できるのかできないのか
いまいち分からん集合知のようなものだし、
微妙でもある。
考え方なんていくらでもあるし。

結局、最後はやっぱりランニング教室か独自のスタイル。
とりあえず、姿勢を良くしてハムストリング(もも裏)で
走るような感じでいこうと思います。
これでも10キロくらいで意識しなくなりますが。

こういう時の芸能人はいいな。
ホノルルとか東京とかで走るとなったら、
きちんとトレーナーが付くし。
ってことはやっぱ学んだ方がいいのか。
とか考えたらどうでも良くなってきた。

posted by そういちろう at 08:26| Comment(2) | どうでもいい話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
走るだけでも大変ですね……。
怪我がないようにお祈りしております。
Posted by 新人営業 at 2011年10月05日 10:57
新人営業さんへ

思いのほか、いろいろあって
お金もかかります。。。
Posted by そういち at 2011年10月05日 11:01
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