2015年04月09日

寝違い

首が痛い。
肩も痛い。
どうやら寝違えたと思う。
しかも先週の木曜に。
なのですぐに治るかな、と思っていたが
一週間も経っている。
痛みは治まってきているが、
寝返りとか寝起きは痛い。

原因としてはソファで変な格好で寝ていたからか、
いろいろな要因が積み重なって痛みが発生したのか。
詳しいことは分からないが痛いのには変わらない。

首、背中なので湿布も貼りにくい。
一度、湿布が変になり何回も貼り直して結局、諦めた。
その代わりにファイテンのテープを貼ることにした。
この方が貼りやすいし。
これが失敗した。
肩付近は肌が柔らかいからか、古かったからか
1日で剥がしたがかぶれてしまった。。。
足とか膝とか硬い部分は大丈夫だが、
この前の青梅マラソンでも事前に肩に貼っていたら、
同じくかぶれてダニに刺されたようになってしまった。
痛いしかゆいし、どちらかひとつでもツライのに
二つはしんどい。

がんばって生きていこう。
posted by そういちろう at 07:13| Comment(0) | どうでもいい話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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